仕事がきつい。転職を考えるほどではないけども、どうにも労働時間を多く感じる。負担が大きくなっているような気がする。そんな微妙なきつい仕事の場合、まず考えるべきは、その対応の仕方だ。何故ならば、仕事がきついが辞めるほどではないと感じている場合であっても、これからの自分の事を考えた場合、辞めてしまうか、もしくは相談するかといった対応を取るべきだからだ。

例えば、日々の仕事に慣れきってしまったあまり、自分の負担にすら慣れてしまって、オーバーワークとなっていても気にしていないという危険性がある。その他にも自分がいなければ、仕事が回らないと考えてしまったり、他の人に面倒が掛かってしまうぐらいなら……と自分で全てやってしまう場合は、それもオーバーワークに繋がる危険性がある。もちろん、それを支えてくれる同僚や上司がいるなら話は別になるが、もしもそのような人物がいない場合、自分で一度よく考えてみる必要がある。自分の今の職場が異常なものでないかは、内側から見てしまっていると意外に気づきにくいものだ。もしもの場合は、一度外にいる友人や家族、もしくは転職エージェントに今の自分の環境を相談してみるべきだろう。また、職場環境により仕事がきついと感じているのであれば、こちらのサイト（http://kituigyokai-henka.com）を参考に環境の改善に取り組んでみるのも良いかも知れない。

仕事がきついと感じていて、オーバーワークがひどい場合なら、そのまま辞めてしまうのもいい。もしくは、仕事の内容がただ合わないだけなら、その時は上司に相談して配置換えなどを願い出てみるのもいい方法だ。もし正当に評価されないなど、職場環境が原因だと感じるのであれば上司に環境の改善を進言するのもいいだろう。いずれにせよ、ただそのまま続けるのではなく、行動をするべきだ。